6月15日(火)【おひさまサークル】メッセージテーマは『甘~い話』

先週末「安曇野玉ねぎまつり」の会場で玉ねぎを手に入れました!                              

今年の玉ねぎはとっても甘くて美味しいですよ😊                                      

                                      

そこで、メッセージテーマは「甘~い話」。                                                  

                                        

「甘~い玉ねぎの話」はじめ、スイーツ🍰のこと、Love Sweet😍なお話、甘々じじばば自慢👴👵など、
甘~いお話をお待ちしています。                                                         

                                            

そして、甘いお水が好きだと唄われている「蛍」の目撃情報も、よかったらお寄せください!

6月14日【ただいまの前に】メッセージテーマは『わが家のプチ事件簿』

さて、6月も中旬。梅雨入りはいつ?
こんにちは🌞
14日のメッセージテーマは、
『わが家のプチ事件簿』です。

子どもの初めての運動会!
結構◯周年、ありがとう!
わが家に子犬を迎えました!

身近に起きた、
小さくても、
大きくても?
どちらでも構いません。

プチ事件簿、身の回りのニュース、
お寄せくださいね!

ゆうママ

6月8日(火)【おひさまサークル】メッセージテーマは『まんまと引っかかった!』

明日のメッセージテーマは『まんまと引っかかった!』です。                                      
                                      

先日カラスくんの仕業にまんまと引っかかってしまって、車で何かの実を砕いてしまいました。
情けない限りです。                                                              

あなたも罠に引っかかったことや言葉巧みゆえに信じてしまったことなど、隙を突かれて後から後悔したことはありませんか?

6月4日 (金)【おひさまサークル】メッセージテーマは『時間がもったいな~い』 

日曜日に仕事で使うプロジェクターの調子が悪くて、3日前からバタバタ!!
プロジェクターが何でもなければ、こんなに時間を費やすことなかったのに・・・
他にやりたいことあったのに…
まぁ故障だからしょうがないけど、時間がもったいないって思ったんです。

朝起きてしばらくボーっとしちゃうとか、お休みの日に思い切り寝だめしちゃうとか、
ミスしたことをいつまでも悩んでいるとか、
時間の無駄、時間がもったいないって思うことありますか?

6月4日 (金)【おはよう!あづみ野】今朝の一句ハイパーのお題は『さくらんぼ🍒』

6月の声を聞くと、「そろそろ、さくらんぼ狩りが始まる~」って思うのよね~
思うだけで、行けてないけど…
あ~今年は食べたいな~
旬のさくらんぼ🍒

6月4日 (金)【おはよう!あづみ野】今朝の一句ハイパーのお題は『さくらんぼ🍒』
「さくらんぼ」の5文字を織り込んで一句詠んでみませんか?

6月2日(水)おひさまサークルメッセージテーマ「私に欠かせないもの」」

6月2日(水)おひさまサークルのメッセージテーマは
6月2日は語呂合わせで無二・・・
そこで今日のテーマは「私に欠かせないもの」です。
自分を語る上で欠かせないものはなんですか?「私の半分は○○でできている」みたいな名言もありますよね。
ぜひ教えてください☆

@azuminofm #azuminofm https://t.co/60hZrPtMIa

6月1日(火)【おひさまサークル】のメッセージテーマは『電波』

6月1日は「電波の日」とのこと。                                                           

         

そこで、メッセージテーマは『電波』です。         
                                  

ラジオや無線通信のこと、
毎日お世話になっている電子レンジやスマホの事など、
電波にまつわるメッセージをお待ちしています。

5月31日(月)【ただいまの前に】メッセージテーマは『ビンテージ』

こんにちは!
明日のメッセージテーマです。
よろしくお願いします🤲

ヴィンテージ(ビンテージ,Vintage)は、
完成度が高い、古くて価値が高い、
年代物のアイテム、また商品のこと。
あなたの周りの、
古くても、未だ現役で、
愛すべきお気に入りの物を
教えてください。

お待ちしています!

5月25日(火)【おひさまサークル】メッセージテーマは『公園、空き地での思い出』

明日25日のメッセージテーマは『公園、空き地での思い出』です。

子供の頃遊んだ公園や空き地のことって、案外鮮明に覚えているのではないでしょうか?

今では安全面から撤去されてしまった遊具のこと、日没前に帰宅を促すチャイムのメロディのことなど、
公園、空き地にまつわる思い出をお寄せください。                                                                                              
                                                                          

なお、明日は番組内で防災ラジオの起動試験があります。
安曇野市ならびに筑北村の防災ラジオでお聴きの方は、                                    
電源がきちんと入るか、また、放送が切り替わるかの確認をしてください!
その際、最大音量で放送が流れますので、どうぞご注意ください。
サイマル放送でお聴きの方は、試験放送は流れませんので、そのままでお待ち下さい。

24日【ただいまの前に】メッセージテーマは『巻く』です

こんにちは🌞
24日のメッセージテーマは、
伊達巻の日にちなんで、
『巻く』にしました!
『巻く』にちなんだメッセージお寄せください。

さあて、夜は手巻き寿司かな?
肉巻きおにぎりもいいなぁ、
そういえば、冬のマフラー、
そろそろクリーニングに出さないと、
スカーフは、どこにいったっけ?

おっと、時間も、巻かなくちゃ
間に合わなーい。

どうぞよろしくお願いします🤲

5月18日(火)【おひさまサークル】メッセージテーマは『言の葉』

5月18日は「ことばの日」だそうです!

日頃、言葉の使い方次第で、相手を気持ち良くさせることもあれば、その逆もあるのではないでしょうか?

「あなたが救われた言葉」、逆に「傷ついたり、切ない思いをした言葉」、また、日頃の会話で心がけていることなど、「ことば」にまつわるメッセージをお待ちしています。

17日【ただいまの前に】メッセージテーマは『傘』です

今日は雨の日曜日ですね。
いかがお過ごしでしょうか?
さて、明日17日のメッセージテーマは、『傘』です。
アンブレラ、パラソル、和傘。
傘にまつわるメッセージお寄せください。
また、こころとりっぷは、『ハワイ』!
常夏ハワイの思い出、観光スポット、グルメにお土産の情報お待ちしております。

5月14日 (金)【おひさまサークル】メッセージテーマは『脳トレしてますかぁ?』 

昨日から自宅スタジオでの生放送が開始しました!
私にとってはすごい脳トレ。2時間頭がフル回転^^:
外出することも減って人と話をすることも少なくなりましたが、皆さんは脳が鈍らないように何かしてますか?😁
明日の「おひさま」メッセージテーマ
『脳トレしてますかぁ?』
皆さんのメッセージ、お待ちしてます!

5月11日(火)【おひさまサークル】メッセージテーマは『ちょっと考えすぎちゃったみたい』

メッセージテーマは『ちょっと考えすぎちゃったみたい』。

連休中にスマホのデータを新しいものに移行させたのですが、慎重にやりすぎて、ずいぶん手間取ってしまいました。

皆さんも、物事に取り組むときに考えすぎてしまって、苦労したわりには「なーんだ、こんなことならこんなに悩むことなかったのに。」と思ったことはありませんか?

10日【ただいまの前に】メッセージテーマは『最近買って良かったもの』

こんにちは😃ゴールデンウィークもあっという間でしたね!
さて、10日のメッセージテーマは『最近買って良かったもの』です。思った以上にQOLが上がったグッズを教えてください。物以外でも、時間や、経験でもOKです。
また、こころとりっぷの行き先は沖縄です!思い出や、グルメ、見どころ、教えてくださいね♪

5月10日(月)【おひさまサークル】メッセージテーマは『驚かれたこと』

先日、久しぶりに美容院へ行って髪形をガラッと変えました!!
家族や友人、職場でも「違う人かと思った~・・・」と驚かれました(;’∀’)

みなさんは、人から驚かれた事、ありますか?
「こんな事できるの?!」とか、「こんな経歴があったの?!」とか(((o(*゚▽゚*)o)))
驚かれたこと、教えてください😊

5月6日(木) 【おひさまサークル】 メッセージテーマは『延長』

ゴールデンウィークも一応水曜日で終わりでしょうか?
それとも、この木・金曜もお休みにして、
延長ゴールデンウィークを楽しんでいらっしゃる方もいるかもしれませんね!

ということで、テーマは『延長』

「延長する?」「延長したい」
「これは延長だな」など、
あなたの『延長』にまつわるエピソード教えて下さい。

5月3日【ただいまの前に】メッセージテーマは『我が家の掟(おきて)』

3日は憲法記念日です。
そんな記念日にちなんで、
メッセージテーマは
『我が家の•わたしの掟(おきて)』です。
子供の頃の、家の決まり事、
自分で決めたルール、
教えてください。
食べる順番とか、家事分担とか。
メッセージお寄せください。
また、『こころとりっぷ』の行き先は
【東京】です!
今のところは、行きたいけど行けない、
遠い地域、東京。
旅の思い出、観光スポット、
定番のお土産、グルメを教えて下さい!

ゆうママ

26日『ただいまの前に』メッセージテーマは「銭湯」です

こんにちは!

いいお天気が続く松本市です。

さて、26日のこころとりっぷは、関東(東京以外)とさせて頂きたくよろしくお願いします。

なお、同日メッセージテーマは、風呂の日にちなんで『銭湯』です。あなたは銭湯は、好きですか?銭湯の思い出はありますか?おすすめの銭湯の情報も。スーパー銭湯や、温泉もOKです。

メッセージをお寄せください。

 

ゆうママ

4月22日(木)【おひさまサークル】 メッセージテーマは『これがいいのだ!』

メッセージテーマは『これがいいのだ!』。他の人の評価を気にしたり、自分なりに、いろいろと試行錯誤もしたけれど、やっぱり巡り巡ってこれが1番!と納得できた時、晴れ晴れとした気持ち良さがありますよね。あなたの『これがいいのだ!』と思えた事、何か教えて下さい。

4月20日(火)【おひさまサークル】メッセージテーマは『体感温度』

体感温度は各々の体質によって個人差もあるとは思いますが、

お天気や風向き、湿度などの気象条件によっても変わってきますよね。

また、お家やオフィスの中でも、日当たりが良い場所と日かげでは温度差を感じたりします。

さらに、気温そのものではなく、その場の雰囲気で暑さや熱さ、寒さも感じることもあるのでは?

「体感温度」にまつわるメッセージをお待ちしています!

4月19日(月)【おひさまサークル】メッセージテーマは『元気に生きる秘訣!』

4月19日は、「伊能忠敬」が、日本地図製作の為に測量へと出発した日だそうです。

当時の平均寿命は55歳~60歳でしたが、「伊能忠敬」は55歳の時に出発し、17年間の年月をかけて日本全土の実測地図を完成させました。

日本全国を測量して歩いた事が、健康的で長生きにも繋がったのかもしれませんね!

そこで、今日のメッセージテーマは「元気に生きる秘訣!」です。健康法や、「元気」を維持する秘訣など・・・あなたの「元気に生きる秘訣!」教えてください~(*´ε`*)

【ただいまの前に】19日メッセージテーマは『嬉しいお誘い』

中川です。こんにちは😃

桜は散りましたが、すみれ、たんぽぽ、チューリップ、水仙が競って咲き始めました。春本番ですね。

19日夕方のメッセージテーマは、

『嬉しいお誘い』

最近あった、嬉しいお誘い、

懐かしく思い出す、嬉しいお誘い、

これから予定している、

あの人への

『嬉しいお誘い』

教えてください。

『こころとりっぷ』の行き先は、

あらためて、中部地方!

まだ、言い足りない、親しみ深い

中部地方の魅力を教えてくださいね。

信州、北陸地方も、あらためて教えてください。

それでは、良い週末をお過ごし下さい♪

 

ゆうママ

 

 

4月13日(火)【おひさまサークル】メッセージテーマは『Tea or Coffee』

 

4月13日は「喫茶店の日」だそうです。そこで、メッセージテーマはTea or Coffee』。
紅茶とコーヒーだったら、あなたはどちらをオーダーしますか?
紅茶以外のお茶やハーブティーのことでもOK!
喫茶店でいただくココアやバナナジュース、メロンジュースなんかも美味しいですよね☆
この時期はイチゴジュースも最高☆☆☆

4月12日(月)【ただいまの前に】メッセージテーマは『なんとなく、してしまうこと』です

12日「ただいまの前に」のメッセージテーマは、「なんとなく、してしまうこと」

今日、412日は作家田中康夫さんの誕生日。田中康夫さんといえば、「なんとなくクリスタル」ということで。「なんとなく、してしまうこと」

ふと気がつくと、してしまっていること、習慣、広くルーティンみたいなものでも。メッセージお寄せください。

そして、「こころとりっぷ」。北陸まで来ましたので、残りの中部地方になります。

「東海地域と、山梨、岐阜」です。

信州と同じ中部地方の旅の思い出、見どころ、お土産情報など、教えてくださいね。

4月6日(火)【おひさまサークル】メッセージテーマは『おさめたいけど、おさまらない』

月遅れのひな祭りも終わり、さっそくお雛様をしまいましたが、元どおりに箱に収めるのはなかなか大変な作業でした。

「おさめる」という漢字はそのシーンによって使い方が変わってきますが、どの漢字を使ってもOK!

あなたの「おさめたいけど、おさまらない。」というエピソードをお寄せください。

4月5日(月)【ただいまの前に】メッセージテーマは『役員やって良かったこと大変だったこと』

今日のメッセージテーマ

役員やって良かったこと&大変だったこと

だって、そんな季節ですから。

新年度開始に伴い、これが話題の、「役員決め」。

子供の頃なら、小学校の児童会から始まって生徒会や、部活の部長、副部長。

大人になったら、お仕事の役職の他に、地域や子供のPTA。サークル活動でも。

一生つきまとう「役員」。

やってて良かったこと、大変だったこと、

教えて下さいね。

こころとりっぷの行き先は、北陸地方です♪旅の思い出、見どころ、グルメ情報も、お待ちしています。

今日のメッセージテーマは、

「役員あれこれ」

あなたは、今どんな役員をされていますか?以前はどんな役員をされていましたか?

役員をやって良かったこと&大変だったことを教えてください。

子供の頃なら、小学校の児童会から始まって生徒会や、部活の部長、副部長。

大人になったら、お仕事の役職の他に、地域や子供のPTA。サークル活動でも。

一生つきまとう「役員」。

今は年度始め、まさに役員決め(笑)真っ只中の方もいらっしゃるかも。

役員にまつわるエピソード、教えて下さいね。

また、こころとりっぷの行き先は、北陸地方です♪旅の思い出、見どころ、グルメ情報も、お待ちしています。

4月2日(金)【おひさまサークル】メッセージテーマは『初めての一人暮らし』

進学、就職、単身赴任など、この春一人暮らしが始まったという方もいらっしゃいますよね。

初めての一人暮らしが始まった時のこと、覚えてますか?

私は、アパートを決めに上京した時もワクワクでしたけど、家電を買ってもらい、父と母と引っ越しをして、

そこまでは楽しく、これから始まる新生活に心躍ってたんですけど、

いざ、ひとりになった初めての夜、淋しくてたまらなかったのを思い出します。

初めての一人暮らしで、「一人暮らしっていいじゃん!」って思ったこと、「一人暮らしって大変!」って感じたこと。

皆さんの『初めての一人暮らし』の思い出、お待ちしてます✩

3月17日(木)『のんのんのミラクル☆ステーション』ミラクル☆クッキング

<酒呑み女酊はな華と飲んだくれ料理人ゆりりんのミラクル☆クッキング>

 

 

とにかく今すぐ飲みたいんです。と、いうときの簡単おつまみ

 

 

お腹ペコペコの時でもすぐ食べられますよ♪

 

 

パパっと作れる!超簡単おつまみレシピをご紹介します

 

 

 

【色々きのこの簡単ナムル】作ります!!

 

 

<材料>

*きのこ色々

*ゴマ油

おろしにんにく

鶏がらスープ

しょうゆ

いりごま

 

 

 

一緒に作りましょ✩

3月31日(水)メッセージテーマ「切り替え」

メッセージテーマは「切り替え」です
今日は年度末。今日は何かの節目という皆さんも多いのではないでしょうか?この春、この時期、また今日何か切り替えましたか?教えてください☆ちなみにはなは今日までが黒いタイツ4月1日からは肌色ストッキングに切り替えるのがいつもです(笑)

3月30日(火)【おひさまサークル】メッセージテーマは『嬉し涙・悔し涙、そして…もらい泣き』

3月30日(火)のメッセージテーマは『嬉し涙・悔し涙、そして…もらい泣き』です。

3月といえば、子供さんなら卒業・卒園、合格発表、大人なら異動・転勤の季節。

いつもの月に増して、涙する機会が多いのではないでしょうか?

涙にまつわるエピソードをお待ちしています!

3月29日(月)【ただいまの前に】メッセージテーマは「早生まれ、遅生まれ」

3月29日(月)のメッセージテーマは、
「早生まれ、おそ生まれ」。
あなたは、早生まれですか?遅生まれですか?
早生まれで、遅生まれで、それぞれ得したこと、損したことなどお寄せください。
御家族や、有名人の事でもいいですよ。
なお、『こころとりっぷ』の行き先は、先週に引き続き、関西です。書き足りなかった方、奈良、京都も引き続き募集します!